Apukámmal nincs jó kapcsolatunk, hogyan lehetne ezen változtatni?

19 éves vagyok, egyetemre járok és otthon élek. Apával soha nem voltunk jóban, régebben nagyon sokat kivételezett a húgommal, az iskolai eredményeimmel sem volt soha elégedett, pedig jó tanuló voltam. Nagyon sokszor minden ok nélkül belém köt, csúnyán beszél. Nem merek megszólalni, ha ott van, mert mindig az az érzésem, hogy elítél magában. Nem nagyon beszélgetünk, ha igen, akkor is csak ilyen semmilyen témákról néhány szót.

Ezek mindig rosszul estek, de már megszoktam és nem is nagyon vágyok arra, hogy személyesebb legyen a kapcsolatunk. Az utóbbi hónapokban azonban egyre többet csinálja és utána soha nem mond semmit, úgy tesz mintha mi sem történt volna. Már nem is szeretek ott lenni, ahol ő van, attól is ideges leszek, ha meglátom.

Az igazság az, hogy kicsit kezd ebből elegem lenni. Próbáltam beszélni vele, de nem lett eredménye, anya is beszélt vele, de annak sem volt értelme. Ha nem reagálok rá semmit, akkor annál jobban folytatja és én is kezdek egyre ingerültebben viselkedni vele, visszaszólok neki.

Mit tudnék tenni, hogy javuljon a helyzet? Én teljesen tanácstalan vagyok már, fogalmam sincsen, mit csináljak.