Öngyilkos lesz, ha elmondom apámnak az igazat?

Azt gondolod, annyira szeret téged, hogy megölné magát, ha megtudja, hogy neked rossz volt? Miből gondolod, hogy így odavan érted?

Nagyon kicsi az esélye, hogy emiatt öngyilkos lesz. Mit szólnál, ha írnál neki egy levelet? Azt valószínűleg végigolvassa, és közben mégsem olyan kényelmetlen neki, mintha szemedbe kelljen nézni. Nyilván jobb lenne szemtől szembe de ahogy látom sem apukád, sem anyukád szellemileg még gyerek, nem mernek szembenézni következményekkel ami a felnőtté válás egyik alappillére, mellesleg megjegyzem, hogy nagyon jó, hogy pszihológushoz jársz, ugyani így van esélye annak ,hogy a megfelelő érzelmi nevelést amit nem adtak meg most be lesz pótolva. Fel a fejjel és ne rágódj sokat a múlton.

Apádnak mentális problémái vannak? Fenyegetőzött már valaha öngyilkossággal? Utalt valamivel arra, hogy egyáltalán eszébe jutott a dolog? Mert ha nem és csak azért gondolod, hogy öngyilkos lesz, mert annyira megbántod azzal, amit mondani szeretnél neki, akkor valószínűleg rosszul gondolod. Azért vannak "fokozatai" a dolognak, mentálisan (viszonylag) ép ember nem lesz a nulláról egyből öngyilkos, csak mert olyasmit mondanak neki, ami nem esik jól. Lehet, hogy rosszul fog neki esni, lehet, hogy megbántod. És? Felnőtt ember és az apád, át fogja gondolni a dolgokat, meg fog érteni, túl fogja tenni magát rajta. Lehet, hogy megbánja, hogy ezt tette veled vagy hogy nem vette észre, hogy neked mennyire rossz, de az a te feladatod, hogy biztosítsd arról, hogy nem számon kéred, csak meg szeretted volna ezt beszélni vele, szeretted volna hallani az ő verzióját is. Lehet, hogy ő is tudna olyasmit mondani neked a történtekkel kapcsolatban, amiről te nem tudtál, csak nem mindenkinek megy könnyen a lelki dolgokról való beszéd.

Nem lesz öngyilkos, ha csak haragszol rá. Ahhoz több kell.

Ha megfelelően kommunikálod a dolgot, öngyilkos biztosan nem lesz. Minden bizonnyal felkavarod és bűntudatot, fájdalmat keltesz benne, de ez nem egy rossz dolog. Tudatnod kell vele, mit érzel, együtt kell átbeszélnetek és feldolgoznotok, mi is történt. Helyezd magad előtérbe: megérdemled, hogy ez a dolog rendeződjön benned. Hatalmas megkönnyebbülés lesz, ha őszintén megnyílsz erről apádnak!