Anyukam alkoholista volt, en is az leszek?

Az aggodalmad valós.

Bulis ivászattal egyetértek.

Félni attól kell, hogy amikor jön egy lelki hullámvölgy az életedben, depresszió pl, akkor mit teszel.

Ha alkohollal próbálod elnyomni a rossz érzéseket, akkor meg fog történni a legrosszabb!

Érdemes TUDATOSAN élned.

Egyrészt magával az alkoholizmussal. Wiki cikk jó kiindulóalap.

[link]

És különböző függőségek kialakulásával legyél tudatos!

Így észreveheted, hogy mi az, ami már beteges, kerülendő.

A másik pedig tényleg az lenne, hogy el tudd kerülni a nagy válságokat, depressziót, vagy ki tudj lábalni belőlük pótcselekvések nélkül.

Sajnos potenciális veszélyben vagy, rossz viselkedésmintákban nevelkedtél :( bármikor jöhet egy olyan szakasz, amikor elvesztheted a fejed, és akkor bármi történhet. Figyelj magadra, tudatosan!

És akkor igazi élvezeti cikk maradhat számodra az alkohol! 😊

a ritkán ivó is lehet alkoholista.

nem azt mondom, hogy ne járj bulizni, de ha csak alkohol fogyasztásával tudod élvezni, tudsz szórakozni, az remélem nem csak számomra jelez valamit.

Megértelek. Nagyapám alkoholista volt, apám alkoholista volt (ezért ment tönkre a családunk), és a bátyám sem veti meg a piát...

Fiatalabb koromban velem is megesett, hogy megvettem a literes bort a bótban, oszt mire az ucca végére értem, már semmi sem vót belőle... meg ketten támogattak haza házibuliból, és 5 méterenként rókáztam (az sem a fantától volt).

Aztán idősebb lettem, megismerkedtem egy nővel aki már 5 éve a feleségem, összeköltöztünk, megszületett a kisfiunk, ... és már kb. 5-6 éve olyan szinten nem iszok, hogy egyszer kaptam két doboz prémium sört névnapomra, és 10 hónappal később az asszony vágta ki a hűtőből... szilveszterkor iszok pezsgőt, meg egy évben egy doboz citromos sört és ennyi. Főleg, miután a fiam megszületett, és sokszor egyedül voltam vele, ott nem lehet részegen fetrengeni.

Másrészt én mindig agyalok valamin, programozok, honlapot készítek, a vállalkozásom építem, stb., ezeket nem lehet hatékonyan csinálni akkor, ha az ember illuminált állapotban van. Amúgy is jobban szeretem, ha tiszta a tudatom.

Szóval, ezzek csak azt akarom mondani, hogy a döntés a te kezedben van. Való igaz, hogy alkoholista szülőnek nagyobb eséllyel lesz alkoholista gyereke, de ez egyáltalán nem predesztináció, és ezen kívül még sok tényező szerepet játszik abban, hogy ki lesz alkoholista, és ki nem. Az jó, hogy érzed ezt a problémát, és az is jó jel, hogy magadtól nem szokott eszedbe jutni az ivás.

Gondolom azt tudod, hogy nem az az alkoholista, aki havonta 1x atomra issza magát, hanem aki naponta-kétnaponta, csak 1 pohárka (nem a mennyiség számít, hanem a rendszeresség). Vedd komolyan a dolgot, persze, néha lehet engedni, de sosé váljék rendszeressé, és akkor nem lesz gond :)