Mit tegyek, hogy ne a lányomat hibáztassam?

Július 25-én megszületett a kislányunk, már nagyon vártuk, de így 3 hét elteltével úgy érzem, hogy tönkre tette az életemet, mert a párommal sem olyan a kapcsolatom, mint szülés előtt és senki nem veszi észre, hogy velem mi van, mindenki csak a picit látja, meg azt, hogy párom mennyire fáradt, mégis én vagyok az, aki 3-4 órákat alszik naponta, mert hasfájós a pici.

Tudom, hogy egy kicsit önző vagyok és valószínű, hogy ezért esik rosszul, hogy nem én vagyok a középpontban, de mióta megszültem, úgy érzem, hogy párom sem néz semmibe, meg sem hallja, ha beszélek hozzá, nem figyel rám és a gyerekkel sem foglalkozik annyit és úgy, mint ahogy az szerintem egy apától elvárható (három naponta egyszer egy öt percet foglalkozik a gyerekkel, aztán bámulja a tv-t)

Biztos bennem van a hiba. Szerintetek mit tegyek, hogy ne a gyerek igya meg a levét az én hülyeségemnek?