Nagyon szomorú vagyok? Összecsaptak a felhők a fejem felett? Segitenétek?

Sétálj egyet a szabadban. van kisállatod? nekem pl. az is segített. Ajánlom Luise l hay: Éld az életed című könyvét vagy akármilyen ehhez hasonlót. Megoldani a problémákat nem fogja, de lehet hasznos, vagy már elfeledett dolgokra rájönni miközben olvasod. Sportolsz? lehet egy kis esti torna, bicikli, futás is segítene. Én is voltam hasonló helyzetben mint te. Egyszer hazafele jövet rosszul lettem a buszon. Utána sokáig majdnem pánikoltam ha busszal kellet mennem valahova. Eleinte komoly betegségre gondoltam de minden laborom jó lett, így valószínűleg valamilyen lelki okból jött elő. Leküzdöttem szerencsére. Lekötöttem magam, jöttem, mentem és most jól vagyok. Jobbulást kívánok és sok sikert!

Dehogy nem bírod! -Erősebb vagy mint akármilyen vacak betegség,-én átéltem már-tudom,hogy érzed magad.De ne félj semmitől,ha bízol,hogy minden rendbe jön sikerülni fog megoldani a problémákat,ott vannak a lányok-te vagy a minta nekik,az erő akiben bízhatnak.Mi most vagyunk külön a férjemmel 2-éve (igaz nem külföld 100km munka)és hétvégente találkozunk,nem volt egyszerű,de bíztunk,kitartottunk és nyáron már visszaköltözünk mert egyenesbe jöttek a dolgaink.Én is féltem,addig míg azt hittem gyenge vagyok.Ne félj,talpra állsz,itt a tavasz,ha lesz egy kis fény(napsütés) te is jobban átlátod majd a dolgokat.

21 éves vagyok, a nővéremmel élek, mióta anyukánk külföldön kényszerül dolgozni, mert itthon nemhogy nehezen tudtuk beosztani a pénzt, sehogy nem osztottuk be, mert nem volt mi. Eleinte nehéz volt, hogy anya kiment, mert ránk szakadtak a számlaügyek és a behajtókkal is nekünk kellett felvenni a kapcsolatot, de rendbe jöttünk, és megváltozott az életszemléletünk is. Gondolj arra, hogyha a párod kimegy, Te is mehetsz majd utána. Én a helyedben ráállnék a nyelvtanulásra - mert nyelvtudás nélkül el van veszve kint az ember -, aztán mennék utána, hogy együtt felépítsünk egy új életet. A gyerekeket is be lehet dobni a mély vízbe, csak előnyükre válik, ha kiköltöztük. Ez talán ,,távoli" jövő, de célnak jó. Tűzz ki célokat, mert anélkül nem leszel elég motivált.

Ez elég ódivatú felfogás, hogy a férjed a támaszod. Mint felnőtt ember, önálló identitás vagy, és nincs szükséged támaszra. egy gyereknek van szüksége támaszra. Akkor mit szóltak azok a nők, aiiknek a férjüket háborúba vitték?

Igen. Ki kell bírni. Ez egy ilyen történelmi korszak. Majd lesz jobb is. De most legyél hős, és küzdjél.

Úgy őszintén szólva én megértelek, nem ítéllek el. Keress egy pszichológust, vagy egy csoporot, ahol az anyukák tudnak beszélgetni. A lelki probléma komoly dolog, és fogalkozni kell vele. De a gyerekeidnek szükségük van rád, mint anyára.