Hogy győzzem le ezt a félelmet?

Arról van szó, hogy kiskorom óta azt hallgatom itthon, hogy mindenhez hülye vagyok és ezt már én is elhiszem. Anyám semmit nem engedett mert tisztaság- és rendmániás és én csak koszt csináltam volna, komolyan 1 szelet kenyeret nem vághattam, semmit. Apám szintén ugyanez, bármit kérdeztem tőle vagy szerettem volna csinálni az volt rá a válasza, hogy ehhez én úgyse értek.

Így nőttem fel. Most persze apámtól rendszeresen megkapom, hogy miért nem tudok ezt azt megcsinálni. De nem is ez a legnagyobb gond, hanem az, hogy emiatt tényleg semmit se tudok szinte. Fogalmam sincs a világ dolgairól. 20 éves koromban töltöttem ki életemben először egy csekket! Csak hogy mondjak egy példát. Sose mondták, hogy mikor mit kell tenni, soha nem jártunk el sehova, csak itthon a négy fal között bámulták a tv-t. Fogalmam sincs, hogy mi az illem egy étteremben pl, mert még soha nem voltam! Mint ahogy 1000 más helyen se! Szinte rettegek, ha valami hivatalos ügyet kell intéznem. Fogalmam sincs róla, hogy minek mi a menete....stb. Itthon is ha elromlana bármi, nem tudnám megcsinálni, soha semmit nem hagytak!

Ezek miatt ma már ott tartok, hogy csak az interneten merek barátkozni, mert ott nem látják, ha bénázok! Ha mégis találkozom valakivel, akkor már előre félek, hogy mit fogok elbénázni, állandóan azon jár az agyam, hogy jaj mikor fog megkérni valamire, amit majd én persze, hogy nem fogok tudni megcsinálni. És gondolom ezek miatt el is cseszem általában! Olyan ciki, mert egyébként nem tartom magamat egy sík hülye embernek és úgy gondolom az interneten keresztüli kapcsolattartás során mások sem és félek, hogy csalódnak bennem vagy hogy mondjam.

Nemrég is meghívtak egy hétvégére, de én hülye nemet mondtam, mert féltem ezektől a dolgoktól. :(

Semmi önbizalmam. Most is munkát kéne keresnem, szeretnék is dolgozni, de nem merek jelentkezni a hirdetésekre, mert "úgyse tudnám megcsinálni", "elbénáznám"..stb. Nagyon rossz ez így. Változtatni szeretnék ezen, de hogy kezdjem?

Mit csináljak?