Miért nem találom a helyem az életben?

Min­den egyes falatka három réteg­ből áll, akár egy eme­le­tes szend­vics vagy egy finom sütemény:

Alap­lap

egy tétel: az a hely­zet, ami­ben vagyunk, korábbi dön­té­se­ink eredménye

Közép­ré­teg

Vegyük észre, hogy miben vagyunk és hogy kerül­tünk ide. Szük­ség ese­tén alkal­maz­ható a hely­zet­meg­ha­tá­rozó rázókeverék.

Fedő­lap

Azon kívül, amit most teszek, ezer más dol­got is csi­nál­hat­nék. Azon túl, ahogy most érzem magam ebben a hely­zet­ben, érez­het­nék más­képp is.

Hab a tete­jén (egy csi­pet­nyi öröm)

De jó, hogy mind­ezt tudom és észrevettem!

Mivel a puding pró­bája az evés, együk meg, amit készí­tet­tünk: ha nem érez­zük jól magun­kat egy hely­zet­ben, dönt­sünk másképp!

Meg­pró­bá­lok valami mást tenni, érezni, mint eddig. Én döntök.

Néhány falat után (a mennyi­ség egyé­nen­ként vál­tozó) a világ elkezdi elve­szí­teni szürke tónu­sát. Vissza­tér­nek a han­gok, illa­tok, ízek, stb.

Vigyá­zat! A folya­mat nem fel­tét­le­nül line­á­ris, vissza­esé­sek­kel szá­molni kell, de ez ne vegye el a ked­vün­ket. Foly­tas­suk szor­gal­ma­san önbi­za­lom­fa­lat­ká­ink gyár­tá­sát és élve­ze­tét! Jó étvágyat!