Akaratlanul de állandóan piszkálom a húgomat, szegényke most is sír. Hogyan szokjak le erről, de sürgősen?

Önkontroll...

Bővebb probléma meghatározás pontosabb válaszokat hoz. ;)

Nem lehet, hogy nehezen tudod kimutatni a szeretetedet, érzelmeidet?

És ezzel védekezel, hogy egy falat emelsz magad köré és ha kezd forró lenni a talaj valami megjegyzést teszel?

Mert én sokszor viselkedem így, régen szinte állandóan.

Sebezhetőnek érzem magam, ha nem ilyen vagyok.

Menj oda hozzá és kérj elnézést, öleld meg. Ha ez túl nyálas neked, akkor csak menj oda és mondj neki valami vicceset és nevessetek. Ebből is tudni fogja, hogy amúgy szereted. Vagy egyszerűen vigyél be neki egy csokit vagy valamit, amit szeret és mondd, hogy "hoztam neked is, mert tudom hogy szereted" vagy valami egyszerű mondatot aztán ha nem vagy érzelgős fajta ki is jöhetsz.

Ha nem tudsz megváltozni időnként dicsérd is meg, hogy ezeket ellensúlyozd.

De egyébként valóban önkontroll. Én azt szoktam, hogy amikor be akarok szólni ránézek és akkor rájövök mennyire szeretem, és inkább nyelek egy nagyot, de nem szólok semmit. Nekem nincs húgom, de mással is működik :D

Ha elég elszánt vagy és tényleg le akarsz erről szokni, akkor elmehetsz családállításra vagy pszichodráma csoportba. Ott megláthatod, mi az oka a viselkedésednek, ki "helyett" teszed ezt.

A családállítással tudok segíteni.