Hogyan szabadulhatnék meg a múltammal járó "fájdalomtól"?

Idézőjelbe tettem,hiszen magam sem tudom mi ez.

Az exemmel már fél éve szakítottunk,esélytelen,hogy újra járjunk mivel tovább lépett és kapcsolata is van.

Engem néha érdekel,néha nem.Elvagyok nélküle,mostmár nincs meg az az érzés se,hogyha látom msn-en írjak neki,mert jó vele dumálni..Viszont szeretném,ha tudna mindenről,ami velem történik,hogy hogy alakul az életem és néha rám tör a hiányérzet és akkor muszáj írnom neki (jól eldumálunk mindig) de semmi több.

Bennem van egyfajata "megfelelési kényszer",ha tudom,hogy egy helyen leszünk,mindig tökéletesen ügyelek a megjelenésemre is és egyfajta "jó vagyok" bizonyítási vágy van bennem.

Mikor tudom már véglegesen,örökre lezárni?Ez már ugye jó út a továbblépés felé,ha nem kesergek miatta,más pasikra gondolok?De akkor miért neki akarok megfelelni még így is,hogy nem lesz köztünk soha semmi?