Mit tegyek h jobb legyen? Mihez kezdjek?

A családi kapcsolatom katasztrófa! Anyámmal állandóan vitatkozok és nem képes megérteni hogy én mit szeretnék. Olyan dolgokat vár el tőlem amiket nem vagyok képes teljesíteni. Nem engedi h barátkozzak és azt sem engedi hogy beszélgessek másokkal! Viszont az a problémája hogy nem beszélek vele semmiről sem... de ha én oda megyek mert beszélgetnék elküld mintha undorodna tőlem vagy valami hasonló. Folyamatosan üvöltözik velem és ha valami nem tetszik neki azonnal kezdi a szokásos szövegét hogy képtelen vagyok vele beszélgetni és semmit sem teszek a családért. Van egy 17éves bátyám és egy 10 éves öcsém. a bátyámmal eszt teszi mert vele nem tudja meg tenni de az öcsémet ugyan úgy bántja. mit tegyek? Pszichológushoz kéne fordulnom segítségért????