Mit tegyek hogy jobb legyen a hangulatom?

Sajnos nagyon depressziós vagyok már egy éve, állandóan lehangolt és nem mozdulok ki, nincsenek barátaim. Egy éve munkanélküli vagyok, mivel elszúrtam a sulit egy fiú miatt, akivel egy éve nem vagyunk együtt. Azóta nem sikerült normális férfival megismerkedni, se munkát találni. Mivel nincs keresetem és a szüleim sem úsznak a pénzben, ezért nem tudok semmihez kezdeni, 23 éves vagyok, már csak úgy tanulhatnék, ha fizetősre megyek, fősulira nem jelentkeztem. Nem tudom már mit csináljak? sokszor eszembe jut hogy nincs értelme az életemnek, de félek a haláltól :( a szüleim azt mondták h sokáig nem maradhatok itthon, el kell mennem melózni, de a környéken nincs lehetőség ( szabolcs megye!) albérletre pedig nincs pénzünk, mert örülünk ha a rezsit és a többi kiadást fizetjük apám keresetéből.