Hogyan lehet azt elérni, hogy az ember képesnek érezze magát a dolgokra?

Egyáltalán nem vagy egyedül:) Én is gyakran így érzek, illetve ha valami nem úgy alakul ahogy szeretném rögtön magamban keresem a hibát. Ami pedig a társas életemet illeti leginkább semmi. Egy nagy 0 a kapcsolatom a külvilágal. :) Olyan mintha Olyan mintha a külvilág lenne az idő ami halad előre és mozgásba hozza az embereket. Én mintha kint lennék az időn kívül és tudom hogy nem szeretnék részt venni ebben a "rendszerben.

Az embert túl nagy elvárások elé helyezik (vagy mi magunkat)....

Igazi önbizalmat akkor szerezhet az ember ha olyan megmérettetésekkel néz szembe amiktől NAGYON fél.

Tehát: írd össze mik azok a dolgok, helyzetek az életben amiktől nagyon félsz (pl. ismerkedés, sok ember előtt beszélés stb.) majd kezdve a legkevésbé félelmetessel fokozatosan haladva a legfélelmetesebb felé nézz szembe egyenként mindegyikkel.

Én is ilyesmi voltam, halkszavú, nem tanultam jól, önbizalmam semmi, én mikor az általános iskolának vége lett, végre mások lettek a körülmények, emberek, egyszerűen csak eldöntöttem, hogy itt senki nem ismer, nyugodtan változtathatok magamon. Mert nekem az volt, hogy mikor 13 éves körül mindenki változott nőttek felfogásban is, én nem mertem kimutatni semmit. Szóval a változás segített nekem, és hogy kitartottam magam mellett, hogy igenis érek annyit, mint a többi, butább sem vagyok, főleg ha tanulok, de ha úgy folytatom ahogy eddig, akkor bizony lefogok maradni, és most még nem késő kapaszkodni.

Merjél kinyílni emberek felé, ők nem látnak beléd, nem tudják mit érzel, hogy fura ez neked, de ha határozottabban adod elő magad, meglásd kapni fogod amire vársz.

Próba szerencse