Hogyan lehet feloldani a belső feszültséget?
Az a helyzet, hogy az egyik barátom nemrég egy nagyon súlyos traumát szenvedett el, és ennek az emléke állandóan "kísérti". Mindig feszült és azzal próbálja levezetni, hogy önmagát bántja fizikailag. Próbáltam javasolni neki a futást, de az a baj, hogy azt igazából sosem szerette. Lelkiekben segítek neki, lassanként kezdi kibeszélni magából, de ez nem elég. Ti mit tudnátok tanácsolni?
(Pszichológushoz már be van egyébként jelentkezve)
válasza: válasza:Hosszú ideig fog tartani hogy feltudja dolgozni.
LEsznek érzései amiket majd ki kell adnia magából, gondolom ha magát csapkodja akkor hibáztatja magát valamiért.
Lassan majd helyrejön, csak vigyázni kell, hogy ne süllyedjen túl mélyre, meg néha mosolyt kell csalni az arcára.
Nagy változás fog beállni a lelkében, ami miatt lehet majd rosszabbnak érzi magát mint amilyen volt, de rákell majd ébrednie, hogy ugyanaz maradt, csak máshogy látja a dolgokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!