Hogyan lehet kezelni egy lobbanékony típusú embert?

A párom elég lobbanékony és minden feszültséget csak veszekedéssel tud levezetni, ha pl a főnöke felidegesíti,akkor nekem panaszkodik és elmondja mindennek én meghallgatom,de ilyenkor szinte meg sem merek szólalni,mert mert volt már h. olyat mondtam amiben semmi nem volt,de ő bebeszélte magának h. én is rátettem egy lapáttal és így már rám is haragszik és nem alszik velem és nem jön haza stb.Sajnos gyógyszert is szed amitő szintén feszülteb lesz(mellékhatás).Heti 1-szer tuti kiborulva jön haza.Én nyugodt típus vagyok és én csak sírással tudom levezetni a feszültséget(pont ellentét), én nem tudok visszaszólni nekei, de nem is merek, múltkor ideges voltam én is mert pont akkor hívott amikor ki akartam fújni az orrom és egy kicsit hangosabban kértem meg h. várjon,de erre ős azt hitte h. rákiabáltam és emiatt összeveszett velem.

AMúgy mindig bocsánatot kér ha lenyugodott,de egyre nehezebben tudom kezelni ezeket a kitöréseket, ideje nincs sportolni, este 5-6 ig dolgozik fizikai munkát, szóval azzal nem tudja levezetni(amúgy oroszlán és az anyjátol is örökölhette,mert ő is mindenért balhézik és könnyen ideges lesz)