Félek az ugratástól, mit csináljak?

Gyakorolj. Ha a 85 cm megy, gyakorolj akkorán, vagy picit kisebben, és egy idő után majd elkezded "kívánni" a nagyobb akadályokat:) Meg szerintem egy edző, vagy valaki, aki kívülről figyeli az ugrásaidat, hogy azért vmi rossz hiba ne rögzüljön.

Ahhoz ,hogy ne ess le,nem az ugrást kell gyakorolnod. Ha van egy biztos ,stabil ülésed,már nem esel le. Másrészről először mindenki fél a magasságtól,az idő elteltével elmúlik a félelem.

Én is csak azt tudom tanácsolni, hogy gyakorolj, szokd. Nyár elején kezdtem el tanulni az ugratást, eleinte a 60 centitől is meg voltam egy kicsit illetődve, de miután már elég sokszor átmentem rajta, rájöttem, hogy nem is olyan félelmetes, sőt elég alacsony. 80 centivel ugyanígy. Két alkalommal megpróbálkoztam a 105 centivel is, először estem, de azért, mert a ló megijedt és megállt az ugrás előtt, szóval nem az hibám volt. Aztán másodjára át is mentünk rajta és nem is vertünk vagy ilyesmi. Furcsa, de néha már az az érzésem, hogy a nagyobb akadályok ugrásánál nagyobb biztonságban érzem magam. Egyszerűen bele kellett jönnöm. Idő kell ehhez, mint minden máshoz is. Csak próbáld meg elterelni a gondolataidat arról, hogy bármi rossz történni fog, mert nem fog, hiszen te magad írtad, hogy jól ugratsz. Az én edzőm azt szokta mondani, hogy mindegy, mekkora az akadály, ugyanúgy kell magadat tartani, ami igaz is. Szerintem kérd meg az oktatódat, hogy rakja a 85 centinél eggyel magasabbra, aztán lovagold meg. Maximum leesel, bár nem hinném, elég ügyes lehetsz. Az eséseket meg már megszoktad, gondolom. Azt is tudom még mondani, hogy ha nincs, akkor szerezz be egy gerincvédőt, hátha az nagyobb biztonságérzetet fog nyújtani. Hajrá, gondolj arra, hogy eleinte mindenki tart egy kicsit tőle, nem te vagy az egyetlen. A legnagyobb díjugratók is kis x-ekkel kezdték először. :)