Lovaglással lehet fogyni?
Persze. Leghatékonyabban úgy, ha a lovaglóórára futva mégy, hazafelé pedig úszol.
2013. ápr. 26. 17:23
Hasznos számodra ez a válasz?
2/16 A kérdező kommentje:
Hehehe....de vicces v ki!..xD -.-"Majd ha csinálsz magadról vidit és kiteszed hogy te így csinálod majd utána esetleg átgondolom! -.-"
Nem nagyon, legalább is kilóra nem, de persze az izmokat erősíti, a zsírt meg némiképp égeti.
2013. ápr. 26. 17:56
Hasznos számodra ez a válasz?
Lehet fogyni igen,persze nem mindegy az sem ,hogy milyen jármódban lovagolsz leginkább.Nagyon jó alakformáló és izmosító sportág a lovaglás.
2013. ápr. 26. 18:17
Hasznos számodra ez a válasz?
Nem, méghozzá azért, mert elérsz egy adott edzési szintet és onnantól kezdve vége, hiszen senkinek (vagy max igen keveseknek) nincs ideje/pénze korlátlanul növelni a lovagolt órák számát.
2013. ápr. 26. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?
""Majd ha csinálsz magadról vidit és kiteszed hogy te így csinálod majd utána esetleg átgondolom! -.-""
Inkább azon gondolkodj el, hogy
1.) vajon miért az egyik legkevesebb mozgással járó sport űzésével akarsz fogyni,
2.) vajon milyen megfontolásból várod el, hogy heti 1-2 órányi lovaglással lefogyj,
2.) vajon miért is csodálkozol azon, hogy ez nem működik?
2013. ápr. 26. 18:52
Hasznos számodra ez a válasz?
7/16 A kérdező kommentje:
Válaszaim:
1.)Mert próbáltam a focit,kézit,kosárt,úszást,futást ...de alig pár kilót tudtam fogyni,és ezzel a sportal 7 éve "foglalkozok" , de még csak most jutottam odáig hogy megkérdezzem+Nem ezzel a sportal szeretnék lefogyni hanem FOGYNI!
2.)Nem várom hogy lefogyjak!Most járok új helyre nemrég keztem és azért heti 1x járok még csak...
3.)Mondjuk azért mert nem vagyok hülye hogy 10km-t fussak lovagolni utána hazafelé ússzak...külömben is hol ússzak???A néha előforduló víztócsákban??
Sz val ez a véleményem ha nem tetszik ne nézd ezt a kérdéat! Köszi! :*
1.: Nyilván, ha 7 év alatt nem fogytál vele, ezután sem valószínű hogy fogsz.
2.: Ha nem várod, akkor minek kérdezed?
3.: "Mondjuk azért mert nem vagyok hülye hogy 10km-t fussak lovagolni utána hazafelé ússzak..." <-- No ezért (is) vagy túlsúlyos.
2013. ápr. 26. 19:31
Hasznos számodra ez a válasz?
9/16 A kérdező kommentje:
Hát nem ragoznám hogy miért!...Amúgy is hogy térjünk vissza az elejére kérdeztem hogy lehet e fogyni?...Igen vagy nem?Nem azt várom hogy 20kg os nádszál kisaszony legyek hanem hogy lehet e fogyni mert régen mikor sűrűbben jártam lovagolni akkor volt hogy sportoltam is melette és akkor fogytam pár kilót..és hogy a lovaglástól vagy nem?Vagy mind 2egyszerre?Mert mikor símán sportoltam nem volvagoltam egy ideig akkor nem fogytam!
azt nem tudom, hogy fogyni lehet-e, de szerintem igen, bár szerencsére súlyfelesleggel sose küzdöttem, de szerintem alakformálásra, izmosodásra mindenképpen jó, bár nem csak maga a lovaglás, hanem ha nem csak a segged alá dugják a lovat, akkor a lovak körüli munka is megdolgoztat. nekem bértartásban van a lovam és csak felvinni a legelőről, lepucolni, felnyergelni, már az is biztos jó pár kalóriát eléget.
2013. ápr. 26. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
Kapcsolódó kérdések: