Gerincferdüléssel lehet lovagolni?

Ha járni azért tudsz, akkor nem hinném, hogy gondot fog okozni.

Először elég kényszerűnek fog tűnni a helyes lovagló testtartás is, de ez nem baj. Idővel megedződnek a megfelelő izomcsoportok, amiket amúgy nem nagyon használsz. Idővel így a tartásod is fejlődhet.

Pedig lesz gond. Nekem is gerincferdülésem van. Nekem lendületből megmondták, hogy nagyon nem tesz jót a gerincferdülésnek a lovaglás, mert valamennyire ütődik a gerinced bármennyire is ülsz puhán a lovon.

Nem hittem el. Aztán most így 1 év rendszeres napi szintű lovaglás után van az, hogy mem tudok kiegyenesedni pl. patakaparás után, fáj szinte állandó jelleggel vagy a derekam vagy a gerincoszlopom.

De igazából ha olyan vagy mint én, és nem érdekel ez téged akkor csináld nyugodtan, annyi hogy a ferdüléstől függetlenül ne dőlj egyik irányba se a lovon. Középen kell lenni, illetve egyformán kell terhelni mindkét ülőcsontot mert elferdíted vele lovat. Mert testsúlyra is reagálnak.

Érdekes, én nem tapasztaltam ilyet, pedig nekem is gericferdülésem van.

Szerintem vagy rosszul csinálsz valamit, vagy valami extrém gerinc problémád van.