Séta vagy futtatás?

Ismerősök, kutyás emberek azt javasolták nekem, hogy jót tenne a kutyámnak, ha futni vinném bicajjal. Szerintük, a nagytestű kutyusoknak szükségük van arra, hogy a megszokott séta mellett plusz terhelésben részesüljenek két-három naponta.

Egy kicsit viszolygok ettől. Kertvárosban élek, sokszor szoktam látni velem egykorú vagy idősebb emberkéket futtatni kerékpát mellett kutyákat. Természetesen látszik rajtuk, hogy jó testfelépítésük tőle. (egyik-másik stafinak kétszer vastagabb a láb felsőrésze, mint az én bicepszem).

Attól tartok, hogy ezen a téren hiányosságaim vannak kutyázás terén. Semmilyen esetben nem kívánok sérülést okozni a kutyámnak. Ezért vagyok kíváncsi arra, hogy elég lenne-e neki a megszokott háromnegyed órás utcai/parki séta labdázással, futással vagy jobb lenne megpróbálni biciklis futtatást?

Ha megosztanátok a tapasztalataitokat, véleményeteket velem, nagyon megköszönném.