Egy kutya segíthet oldani a szorongást társas helyzetekben?

Sajnos nagyon introvertált vagyok és borzalmasan szorongok, ha emberek közé kell menni.

Jelenleg társasházban lakom, de mindig imádtam a kutyákat.

Amikor gyerek voltam a kertes házunkban 4-5 kutyánk is volt. (Nem egyszerre.) Szóval 20 évnyi tapasztalatom van korábbról kutyázásból.

Most majdnem 30 vagyok. Érdemes lenne befogadni egy kutyát és elvinni magammal ha új emberekkel ismerkedek?

(Nyilván nem csak haszonállatnak, hanem társnak is. Csak úgy értem oldaná-e a szorongásomat, mint egy terápiás kutya.)