Hogyan tudom lekérdezni hogy rajta vagyok e az adósok listáján, és hova mennyivel tartozom?

Igen, elvileg bármelyik bankfiókban évente egyszer ingyenes.

akkor hogy kerültél volna fel az adósok listájára?

#2 Ehhez nem kell bankszámla.

#4-es: tudom, viszont aki úgy kezdi, hogy nincs magyar számlája, az ált. nem is Mo-n él, így aztán jellemzően hitelt/hitelkártyát is nehezen kap... Szóval előbb jó lenne tudni, hogy csak tippelget, hogy esetleg fent van e, vagy tényleg van oka feltételezni

Mondjuk ez nem egy mellékes információ, hogy nem banki tartozásról beszélsz, hanem telefonosról, telefon előfizetésre nincs hivatalos adóslista, esetleg a szolgáltatók között lehet adatcsere, de 10 éve még az sem volt szerintem. Valószínűleg elévült a tartozásod ha nem kaptál fizetési felszólítást.