Munkahelyi stresszt, hogyan tudnám csökkenteni?

Nem is tudom hl kezdjem. Külföldön dolgozom. Nagyon jól keresek, sokat félre teszek, már nem költöm el ruhákra, cipőkre. De sok a stressz, értékesítő vagyok, a munkaidőm 9-17, de van amikor hétvégén is bent "kell" lennem ha rendezvények vannak. Nem kötelező, de kapcsolatépítés szempontjából megéri. Most is fent vagyok 5 óra óta készülök a 11.00-a meetingre. Van fix fizetésem, de a fizum nagy része attól függ, hogy mennyire jó a póker arcom. Sok a nyomás rajtam. Jártok nyaralni, wellnessezni, vannak hobbijaim, szórakozom, de úg látszik nem elég.

Volt más ilyen helyzetben?