Imádom az éjszakai műszakot, rájöttem. Nem mindig abban vagyok, csak időnként egy hétig, ahogy e héten is. Van itt más is, aki szereti az éjszakai műszakot? Lent leírtam előnyeit.

Előnyei számomra:

- nem kell kaját csomagolnom, mert éjjel nem vagyok éhes, nem eszek, csak vizet iszok. Sajnos nagyon utálok szendvicset csinálni a melóra.

- ilyenkor 16 óra böjt megvan minden nap, ami nagyon egészséges (intermittent fasting), ráadásul anélkül, hogy kifejezetten böjtölnöm kéne, hisz természetesen adja magát, hogy éjjel meg alvás közben nem eszem

- megjövök melóból, olyan jó érzés zuhanyozni, és egyből aludni menni, nincs itthon senki, csendes a lakás... Egy külön hangulat. :)

- éjszakai műszakban autóval hoznak-visznek, viszont ha nem ez a műszakom van, buszoznom kell

- nekem sokkal jobban bejön ez, hogy alvás után elvagyok itthon, és a nap végén megyek be dolgozni alvás előtt. Bezzeg reggeli műszaknál alvás után egyből melóval kell kezdeni a napot, aztán hulla fáradtan legyek el itthon... Az rosszabb, pedig sajnos abban a műszakban vagyok a legtöbbet.

- az éjszakai műszak jobban fizet, mert éjjel 11 és hajnali 6-közt jár éjszakai pótlék, ami nem adózik

Hátrányai:

- nem egészséges a fordított életmód

- kevesebb nappali órát látok, ez nyáron nem ügy, de az októberi óraátállítástól kezdve azért már igen