Hogy lehet spórolni a havi költségeken?

Kezdő háziasszony vagyok, akit nem tanítottak meg a pénzzel bánni. Úgy nőttem fel, hogy amire szükség volt, azt megvettük. Most már más anyagi helyzetben én vagyok a felelős az élelmiszerek bevásárlásáért. Szeretnék spórolni rajta, mert szerintem sok pénz elmegy ezen. Mire érdemes figyelni? Hogy csináljam? Esetleg gyakorlati példákat is szívesen fogadok.