Több napos túrákon, városlátogatásokon mennyire jellemző hogy lebetegszel?

Nem jellemző. Általában utazáskor visz az adrenalin, max utána betegszem le amikor már hazaértem, de ilyenből is csak néhány alkalom volt.

Ha megelőzni szeretnél egy ilyen betegséget, erősítsd fel jól az immunrendszered! Ne legyen vitaminhiányod, legyél edzett, mozogj sokat, táplálkozz rendesen és ezzel lecsökkented ezt a veszélyt, mert ha össze is találkozol valamivel, a szervezeted sokkal könnyebben leküzdi. Nekem ez a módszerem és mindig bejött. Ha b beteg is vagyok, sokkal gyorsabban leküzdöm, de folyamatosan figyelek az immunitásomra.