A kávé tisztítja a vesét? (Mivel vízhajtó hatása van. ) (Simán cukor, édesítő, és tej nélkül fogyasztva [tehát magában keserűen])?

Akkor meg minden rendben :) miért érdekel, hogy a kávé vízhajtó e ?

Amúgy igen, az ... de nem veszélyes mértékben és akávénak sok pozitív hatása is van a szervezetre.

Még egy fontos : a Red Bull is tele van koffeinnel, mégsem vízhajtó :)

Nem jó a vízhajtás, a víz a legfontosabb anyag a sejtek anyagcseréjéhez szempontjából, általa tudod a szervezetedet megtisztítani a káros lerakódástól. A fogyókúrára is nagyon jó a víz, rendszeres és egészséges táplálkozás mellett vigyék be sok vizet kb 2 litert naponta. A víz semleges ízű telítetlen folyadék, ha bármi mást víszel be folyadéknak függetlenül a cukortartalomtól , az ízérzékelés beindítja a hasnyálmirígyben az inzulintermelést , inzulintermelés közben viszont nincs zsírbontás :)

Tehát a lényeg, hogy tea, üdítő, gyümölcslevek ... változzanak vízzé , és a fogyókúra sikeresebb lesz. Persze néha lehet őket is inni, de a víz a legfontosabb , ha lehet, jó minőségű csapvíz :)

Az jó :) de azért hivatásos orvosdietetikussal is érdemes konzultálni vízfogyasztás melletti táplálkozásról. Nem tudom mennyit szeretnél fogyni, de néha lelki szinten is szükséges egyfajta kisebb episcript analitikát, vagy önismereti tréninget beiktatni, hogy a szervezeted teljesíthesse biológiai kötelességét :)

Túl sok vízet sem szabad inni, mondjuk 5 liter két órán belüli elfogyasztása halálos is lehet, egy szint felett agyi ödémát okozhat extrém esetben. Egyszer volt egy ilyen vetélkedő Amerikában.