Az emberi élet meghosszabbítása céljából a gyors vagy a lassú anyagcsere az előnyös?
Figyelt kérdés
2015. aug. 5. 18:28
2/12 anonim válasza:
A fenét, az a soványsághoz és fürgeséghez jó.
Hosszú élet lassú anyagcserével jár (ha nem hízol el emiatt).
3/12 anonim válasza:
kevés tápanyagbevitel, kisebb oxidáció
inkább kevesebb anyagcsere
4/12 A kérdező kommentje:
De akkor mért mondják azt ,hogy a sport által kiváltott anyagcsere növekedés viszont hasznos?
2015. aug. 6. 07:33
5/12 anonim válasza:
Mert az jó formába hozza és karbantartja a tested.
Az sem utolsó szempont, hogy az izmaid fejlődnek és nem a hájad.
6/12 anonim válasza:
A rendszeres sport rendben tartja a keringési rendszert.
Valamint mentálisan is hasznos.
7/12 anonim válasza:
Illetve a sportolástól a regenerációs idő is lecsökken, mivel gyorsabban mennek majd végbe ezek a folyamatok, a gyorsabb anyagcsere miatt. De ha karban tartja a testet a gyors anyagcsere és a sport, akkor miért nem ez az élet hosszúsága szempontjából az előnyös? Gyors anyagcserével jobban "használódik" az ember, viszont egészségesebb?
8/12 anonim válasza:
Igen.
Meg kell találni az egyensúlyt a tápanyagbevitel és -raktározás, valamint az izmok felépítése és az elhasználódás között.
9/12 anonim válasza:
1. vagyok, azért, mert így a méreganyagok, széklettel, stb. gyorsabban távoznak, lassúnál viszont több ideig maradnak a szervezetben. Így gyorsabb folyamat a méregtelenítés.
10/12 anonim válasza:
Én például súlyzós edzéseket végzek, elvileg ez is gyorsítja az anyagcserét, meg persze a magas rosttartalmú, meg a fehérjedús táplálkozás is alkalmazva van mellette. A súlyzózásnál mi az a pont, amivel még hosszabbíthatjuk az életet, és az egészséget megőrizhetjük?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!