A memória fejleszthető?

Már egyetemista vagyok (egy szakot el is végeztem) és igazából az átlagostól gyorsabban tanulok és a memóriám sem rosszabb, csak nekem nem elég jó :D Szeretném annyira felturbózni, amennyire csak lehetséges, csak nem tudom, hogy erre van-e mód, gyakorlat, akármi.

Mert gyakran van, hogy nekiülök 1-1 problémának és basszus...alap dolgokat meg kell nézzek, mert nem emlékszem rá, még úgy sem, hogy kb értem :'D