Ha hidegben futok, leépülhetnek az izmaim, és szírszövetté alakulhatnak?

A Discovery-n vagy a Spektrumon láttam régebben egy dokumentumfilmet, ami arról szólt, hogy egy déli-sarki kutatócsoport megfagyott az Antarktiszon. Az oka az volt, hogy a nagy hidegben mozogtak. És a mozgás hatására nem épültek, hanem leépültek az izmaik. Következésképpen, hatalmas hidegben nem szabad mozogni, vagy csak minimálisan, mert a szervezet zsírt termel izom helyett, mert így védekezik a hideg ellen. Ez attól független, hogy persze kiizzadni sem szabad, mert akkor megfagy az ember. A melegben történő mozgás meg pont az ellenkezőjét eredményezi, nőnek az izmok, és fogy a szírszövet.

Mindezt azért mondtam, mert a minap gondoltam, hogy kicsit sétálok, meg futok, csak egy kicsit, mert elszoktam tőle. Látom, hogy süt a nap, mint nyáron, minden tuti. Hát a francokat! Amikor kiléptem, még nem éreztem hideget, de egy idő után a nyílt terepen nagyon erősen fújt a szél, és nagyon hideg volt, és én hülye látván hogy süt a nap, csak egy pulóvert húztam. Gondoltam, ha futok, bemelegszem, de helyette irdatlanul kiizzadtam, és a szél továbbra is fújt. Végül sokkal távolabbra mentem,m int gondoltam, és mire hazaértem, a derekam, a combom, karom, a hasam, a vállam, minden jég hideg és nyirkos volt, de annyira, hogy a hideg kézfejemnek is hideg volt pl a derekam, amikor hozzáértem. Azonkívül, hogy ha ennyire lehűlök (és nemcsak a betegségeknek, de a reumának is esélyt adok), épülhetnek-e le az izmaim? Ez most kicsit furcsa kérdés, de komoly. Ha az Antarktiszon beöltözve az emberek izmai leépültek, és zsírszövetté alakultak, akkor itt, ha én kiizzadok a hidegben, és jól lehűtöm az izmaim, akkor mozgás hatására épülhetnek-e le? Van-e bármiféle infó arról, hogy kb hány fok alatt és mennyi idő után indul be ez a folyamat, hogy az izom zsírszövetté alakul?