IQ tesztre hogyan érdemes készülni?

Mensa? Arra nem nagyon lehet.

A pszichológusnál vannak általános műveltségi kérdések, főleg amerikai témában(Mi a Fehér Ház, New York miért híres), emellett érdemes a Rubik-kockát gyakorolni, axonometriával kapcsolatos gyakorlatokat csinálni, valamilyen titkosírásos játékot megpróbálni, nyelvtanversenyek feladatait megoldani.

Étrendekiegészítőnek lecitin, magnézium, ginseng, gingko biloba javasolt.

A lényeg, hogy ne legyen semmi, ami elterelné a gondolataidat. Egyél előtte, hogy ne vonja el az éhség a figyelmedet. Ne túl sokat, hogy a feszülő hasad ne vonja el a figyelmedet. Aludd ki magad előtte, hogy ne legyél álmos. (De nem kell hetekig sokat aludnod, csak annyi, hogy ne érezd magad álmosan.)

A szőlőcukor, csoki nüansznyit segít, maximum pszichésen érzed tőle jobban magad. Nem szükséges, nem fogsz tőle jobban teljesíteni, de ha éppen te úgy érzed jól magad, hogy van nálad, és eszegeted, akkor vigyél nyugodtan.

A vitaminnak sincs különösebb szerepe.

A cigire azt mondom, hogy ha a leszokás miatt sokat gondolsz rá, ha a rá nem gyújtás eltereli a figyelmedet, akkor inkább gyújts rá előtte. A mért IQ-dat a nikotin hiánya nem fogja megnövelni.

Alkoholos állapotban sem biztos, hogy jó tesztet írni, az általában csökkenti a szellemi képességeket, de biztosan van az az alkat, aki egy 2 dl sörtől fel tud pörögni. De alapvetően inkább utána koccints valakivel a tesztírás izgalmaira, mint előtte.

Az az igazság, hogy az, amit egy Mensa teszt mér, az már benned van. Nagyon már nem lehet gyúrni rá. Logikai feladványokat lehet előtte csinálni, ha éppen van kedved hozzá, és szórakoztat, de ez a teszt eredményén már nem fog meglátszani. Nagyon elrontani sem lehet a tesztet, ahhoz azért érezhető behatás kell (pl. másnaposan, részegen, migrénes fejfájással, vagy korgó gyomorral sokat lehet rontani). De úgy a hétköznapok 80%-ban ugyanannyi feladatot tudnál megoldani ugyanabból a tesztből ugyanannyi idő alatt, ez annyira nem függ a körülményektől.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Viszont pár tanács:

1. Légy nyugodt. Gondold át jól a megoldást, ellenőrizd le, gondold át újra, és csak utána írd be, viszont ellenőrizd, hogy amit beírtál, az valóban az volt-e, amit akartál, a megfelelő feladathoz írtad-e a megfelelő választ.

2. A teszt folyamatosan nehezedik. Ha magasabb IQ-d van, akkor lehet, hogy a feladatok felét megcsinálod 5-10 perc alatt. Ne örülj annyira, de ne is ess kétségbe, ha aztán lelassulsz, a teszt így van felépítve.

3. Próbálj sorba haladni. A teszt nem csak véletlenszerű feladatok egymás után, hanem egy feladat megtanít egy logikát, a következő ezt kombinálja, a következő meg mondjuk zavaró, nem szabály jelek közé rejti, és a kérdés az, hogy így kombinálva, zavaró körülmények között is képes vagy-e meglátni a szabályosságot. Ha viszont rögtön a legnehezebbet akarod megcsinálni, akkor sokkal nehezebb lesz a szabályosságot megtalálni, mint úgy, hogy az előző feladatok már ráfokuszáltak egy bizonyos jellegű szabályra.

4. Viszont ha egy feladattal tartósan elakadtál, akkor lépd át, és térj vissza rá később.

5. Hagyj időt arra, hogy a végén átfusd újra a kérdéseket, válaszokat, illetve ha valamire nem tudtad a választ, akkor is jelölj be egyet. Ez nem csalás, a kiértékelés abból indul ki, hogy a tesztíró akkor is jelöl meg választ, ha nem tudja melyik a helyes válasz, vagy nem tudja eldönteni, hogy két megmaradt eshetőség közül melyiket válassza, de az egyiket mégis megjelöli.

6. A tesztírásra szánt idő nem sok és nem is kevés. Semmi baj nincs azzal, ha mondjuk a vége felé akár 5 percig is gondolkodsz egy-egy feladaton. Azért van rá annyi idő, hogy tudj 5 percet gondolkodni rajta. Ez ne frusztráljon, ne kapkodj.

Pörögni kell ezerrel a teszt alatt - időre megy.

Tehát légy kipihent, jól táplált, de nem jóllakott.

Már napokkal előtte próbálj jól aludni, kicsit korábban lefeküdni. Gazdálkodj jól az idővel, amit tudsz, azt ne ellenőrizd le, hanem gyorsan tovább haladni, minden szekundum számíthat. Nem kell teszteket tölteni, csak tudjad, hogy néz ki, de egyébként is elmondják a helyszínen. Semmi spéci nem kell, cukor vagy ilyenek, nem kell túlpörögni csak a saját pörgésed kel.

Meglátod, elég az idő, de jólesik a végén ha a nehezebbekre van még néhány másodperced pluszban.