Közeledik a vizsgaidöszak, valamit tudtok ajánlani, amitöl jobban tudok koncentralni?

Plusz:

- sok folyadék (lehet tea, víz, ásványvíz)

- időnként pihenés (óránként legalább tíz perc)

- friss levegő (séta vagy sport, plusz gyakori szellőztetés)

- szőlőcukor

- ha nagyon akarsz tablettát, akkor Gingko Biloba vagy valami hasonló, ami serkenti az agyműködést.

A fenti formalitásokon túl gondolkodj el azon, érdekel-e téged a téma egyáltalán. Fontosnak tartod-e. Akarsz-e majd később a munkahelyeden megfelelő előmenetelt (tiszteletet és sok pénzt). Rakd sorba a fontosságokat (pl. jobb bulizni, esetleg részegre inni magunkat, mint görnyedni a másoktól szerzett és ezért érthetetlen jegyzetek felett).

Szóval ha mindezekkel egyenesbe jöttél, akkor látni fogod, mi minek a következménye, mi rövid- és mi hosszútávú. Ha ebben kellően és helyesen igazodsz el, akkor kapsz kellő motivációt a tanuláshoz. E nélkül kezdhetsz hókuszpókuszhoz, teákhoz, pihenéshez, vagy amihez akarsz, nem fog összejönni. A megfelelően erős motiváció csodákra képes a koncentrálásban, a hiánya semmiféle erőnléti csodaszerekkel nem pótolható.