Hogyan lehet javítani a hosszú távú memóriát?

Van egy csomó tanulási módszer:

Városok: veszel pl. 10 db post it et. A szobádban szétragasztod, hogy a könnyen megjegyezhető helyekre tedd. Számozzd be őket, úgy, hog sorrendben legyen pl. Jobbról balra.

Vegyél eg papirt, ird fel rá a tíz várost, majd gondolkodj, hogy tudod összekapcsolni a post it helyével (pl. San Migen-Mexikó: elképzelsz eg szombrérót az ajtókilincsen), minnél hülyébb annál jobban fogod tudni megtanulni. Ezek után memorizálod.

Ez tényleg működik. Én két hónapja ezzel a módszerrel megtanultam a 10 leginkább választott várost, és még mindig tudom (sorrendben): San Migen (Mexikó), Budapest (Magyaro.), Firenze (Olaszo.), Salzburg (Ausztria), Charleston(Dél-Karolina), San Sebastian (Spanyolo.), Bécs (Ausztria), Róma (Olaszo.), Sienna (Olaszo.), Quebec-city (Kanada).

Az évszámokat, telefonszámokat stb. Így jegyzem meg (most angol példát irok mert ezt ott tanultam).

Minden szám egy betű:

0-z/s (zero)

1-l (mert ugy néz ki)

2-n (mert 2 szára van)

3-m (mert 3 szára van)

4-r (fouR)

5-f/v

6-b

7-t (7->T)

8-ch, j, sh

9-g (mert ugy néz ki)

tehát pl: 1966- lgbb- ebből eszedbe juthat 'leg bbq'