Az alvajárásomnak 16 évesen mi lehet az oka? Genetikai szempontból nézve nem örököltem senkitől. Mit tudok tenni ilyen esetekben?

Rám is jellemző volt, néha még ma is előfordul (20 vagyok). Az idő haladtával egyre csökkenni fog a száma, sokat nem tudsz mit tenni ellene :) Én azt vettem észre, hogy azok alszanak általában nyugodtan (nem beszélnek, nem forgolódnak, stb), akiknek az élete is relatíve nyugodalmas. Próbálj meg lazább életvitelt folytatni.