A megrögzött gondolatok változtathatók?

Mondok egy példát, hogy mire gondolok. Valaki úgy érzi, hogy az emberek többsége csak akkor szeret barátkozni vele ha rendszeresen fizet néhány közös programot, mozi, színház, étterem stb.

Tegyük fel, hogy tisztában van vele, hogy ez nincs így. Tudja, hogy az emberek szinte sosem barátkoznak azért, hogy valaki fizessen nekik ilyeneket, főleg mert a legtöbb ember ki tudja fizetni magának és akkor már inkább barátkozik olyannal akivel tényleg nagyon jól érzi magát.

Ha pedig az illető tényleg nagyon jól érzi magát vele akkor nyilván nem szeretné, hogy az illető több pénzt költsön a közös programokra mint ő maga.

De ha ezek ellenére mégis van egy ilyen megrögzött gondolata, hogy akkor is az emberek akkor éreznek igazán jónak egy barátságot ha gyakran vannak meghívva ilyenekre.

Szóval teljes ellentmondás van a meggyőződés és az érzelmi szinten kialakult gondolat között.

Vannak módszerek arra, hogy egy ilyen gondolat megszűnjön?

Az emberek félre szokták érteni a kérdéseket, nem az a kérdésem, hogy hogyan lehet meggyógyítani. Meggyőződésem, hogy azt nem is lehetne leírni egy válaszban. Mindössze arra vagyok kíváncsi, hogy szoktak-e szakemberhez fordulni ilyen problémával és azt meg szokták-e gyógyítani sikeresen.

És arra is kérném a válaszolókat, hogy ne a konkrét példánál ragadjanak le mert ez csak egy kitalált példa.