Az emberi szervezetet hogyan lehetne ösztönözni hogy edzés nélkül növeljen izmot, ezt még nem találták ki?

Ebbe a vitába öngyilkosság belemennem a Gyakorin, a minden szempontból tökéletes emberek földjén, de az a gond, hogy újra és újra reménykedem, hogy egy kis empátiát lehet verni belétek.

Az edzés szükséglete a modern, mesterséges élet, az elmúlt 50-100 év terméke. Sajnos elvileg edzenünk kell újabban, mint aludnunk vagy ennünk - viszont fárasztó, sok időt igényel és nem mindenkinek ez a hobbija.

Igen, a COVID-időszakon kívül büdös nekem az edzés, amikor közel 9 órát az irodában kell lennem, napi 2-2,5 óra tömegnyomorközlekedéssel megy el, heti 4 nap iskola este 9-ig (az órákat néha tovább tartják, hazaérkezés pedig este 10-re, mert ritkán jár a villamos is), hétvégente pedig írhatom a beadandókat, készülhetek a zh-kra már a szorgalmi időszak 5. vagy 6. hetétől. Emellett kellene találkoznom családtagokkal, barátokkal és takarítanom is kellene.

Igen, büdös az edzés a munkatársaimnak is, akik 10-12 éves gyerekeket nevelnek úgy, hogy mindkét szülő 8 órát dolgozik (= 8,5-9 órát van a munkahelyén ebédidőkkel), a gyerekeket el kell hozni az edzésről, különóráról, tanulni velük, foglalkozni velük. Este 10-re oda is érnek, hogy házimunka, aztán már a szülőnek is dőlnie kellene az ágyba igazából...

Igen, büdös az edzés az olyan munkatársaimnak is, akik másodállást vállalnak, akiknek túlóráik vannak, akik beteg embert ápolni rohannak haza munka után...