Mit tegyek az ellen hogy szégyellem a testem és félek ha valaki hozzám ér viszont igénylem egy bizonyos fiú érintését?

Hogyan vagy kövér?

Arányosan, vagy pedig aránytalanul?

Van hozzá rendesen melled is?

Nem tudom a korodat, de ha már felnőtt vagy, érdemes lehet olyan szakember segítségét kérned, aki KIP-pel és/vagy hipnoterápiával foglalkozik. Ezekkel a módszerekkel elég jól oldhatóak a szorongások és a szégyen érzése is.

Ha fiatalabb vagy, érdemes kicsit leülni magaddal és átgondolni az értékeidet, azt hogy miben vagy jó, milyen szép tulajdonságaid vannak. Ebben a szeretteid is segíthetnek.

A testeddel pedig a mozgáson keresztül kerülhetsz jobb kapcsolatba, ami lehet valamilyen sport, de például lehet a tánc is, legyen az hastánc, meditatív NIA vagy a LEMangURIA tánc. Próbálj ki több mindent és nézd meg, mi tetszik meg neked. Ezek a mozgások nagy eséllyel oldani fogják szégyen/érintés/vágy témát.