Miért nem tudok túllépni rajta?

Több mint egy éve zárult le a 11 hónapos kapcsolatom. Nagyon szerettük egymást, viszont felém irányulva nagyon mérgező volt az egész. Egyik percben bántalmazott mind fizikailag, mind lelkileg, másikban tökéletes párként működtünk. Minden téren korlátozva voltam, nem lehettek barátaim, nem járhattam el sehova, még a családommal sem tarthattam a kapcsolatot. A kapcsolat utolsó 5 hónapjában már pszichológushoz kerültem, ami a szakítás után is folytatódott. Igaz én vetettem véget neki, mégis még mindig napi szinten sírok utána, pedig már majdnem 1 éve kapcsolatban él, és hónapok óta nem beszéltünk. A pszichológus nem segített, még 1 év után sem telik el nap anélkül, hogy ne hiányozna, és ne sírnék utána. Segítsetek kérlek, abszolút tanácstalan vagyok. 18/L