Hogyan nyugtassam meg a barátomat? Mit mondjak neki?

Barátom teljesen magába fordul akár kisebb kudarc miatt is.

Ebben a hónapban két pályázatot sem sikerült megnyernie, de számított rá, hogy nem fogja megkapni, mégis hatalmas csapás számára.

Örök vesztesnek mondja magát, aki mindenkinél rosszabb, azt állítja neki semmi sem sikerül, teljesen kiakadt.

Olyannyira, hogy velem sem akar beszélni és én nem tudom hogy segítsem át az ilyen helyzeteken.

Első alkalommal megpróbáltam biztató, megnyugtató dolgokat mondani neki, de mintha meg sem hallotta volna és a végén engem is megbántott, akaratán kívül.

Valahogy meg szeretném nyugtatni, nekem is rossz ha több napig magát emészti és nem akarom, hogy szomorú legyen.

(Hangulatembernek mondanám, elég érzelmes típus.)

Ti mit tennétek/ mondanátok?

(19 és 18 évesek vagyunk.)

Előre is köszönöm a hasznos ötleteket!