Féltékeny ellen mit tegyek?

Fogadd el magad és azt hogy neki Te vagy a legjobb.:)

Ha ez nem így van, és megcsal/szakít akkor nem volt hozzád való , jobbat érdemelsz. :)

Fejleszd az önbizalmad és a lelki egyensúlyod, hogy ne abból meríts hogy van-e valakid és ő úgy viselkedik-e ahogy neked arra szükséged van. Te viselkedj úgy hogy magadnak jót teszel, te vagy az egyetlen akit irányíthatsz. Sz*r érzés ha megcsalnak, de nem tudod kontrollálni a másikat (ami persze nem jelenti azt hogy el kell tűrnöd). Neked azt kell kitalálnod, hogy miért érzed magad kevésnek és nem elég jónak, könnyen lecserélhetőnek, majd azon dolgozni.

Tanuld meg azt a gondolkodást és gyakorold, hogy mindenkinek saját döntése van és azt elfogadod, nem erőszakoskodsz, nem nyomulsz a másikra. Ha úgy érzed nem működik semmilyen módon valami, hiába próbáltátok megbeszélni vagy változtatni rajta, akkor kilépsz belőle és nem szenvedsz tovább. Ezeket évek kérdése míg elsajátítod, de érdemes minél előbb elkezdeni és tudatosnak lenni.

Ha semmi nem megy és úgy érzed nincs is javulás hosszú időn át, akkor menj el szakemberhez, akivel kiderítitek az okokat és segít megtalálni merre indulj.

Meddig tart ez a több száz km-es távolság? Ha ez hosszabb idő vagy akár végleges, akkor elég rossz a helyzet, tényleg nem nevezhető párkapcsolatnak. Ha max. pár hét és visszatér, akkor magadban és benned is bíznod kell.

Ne arra gondolj hogy "mi lesz ha...", azzal csak mindig a jelened szúrod el és nem tudod megélni. Majd ha megcsal vagy gyanús dolgokat csinál, akkor beszélsz arról, még nem tartunk ott. Próbálj nem teóriákat gyártani, ismerd fel ha ez van és gondolj másra. Hisz azt is felismered ha féltékeny vagy, ami már jó pont, ilyenkor kell tudatosítanod magadban hogy az agyad gondolja túl a félelmeid miatt. Kérdezd meg magadtól mi miatt vannak ezek a félelmek, honnan jönnek, derítsd ki mitől lehetnek.

A féltékenység a BIZALOM és ÖNBIZALOM hiánya.

Tanulj meg és bízni benne és minden gondolatod az legyen, hogy te és csakis te kellesz neki!

Tanulj meg és bízni magadban és minden gondolatod az legyen, hogy meg tudod tartani!

.

Hogyan tudod ezt megtenni?

Úgy, hogy ha megerőltető is, csak és kizárólag arra gondolsz kettőtök kapcsolatában, hogy ő nem akar és keres mást, no és te úgyszintén.