Eléggé kihat ez a "betegség" (majd eldöntitek, hogy az-e) a magánéletbeli kapcsolataimra, van erre valami megoldás?

Sziasztok!

Azt szeretném megtudni, hogy:

Miért érezhetem magam kellemetlenűl, feszélyezve és szorongón, mikor tömegbe kerülök? Folyamatosan idegeskedek, ha valaki rámnéz és azon agyalok, hogy hátha hülyén nézek ki, rosszul áll a hajam vagy éppen ronda vagyok, etc. Zavar, ha valaki hozzám ér. Legyen az fiú vagy lány. (Ezért már néztek melegnek is, de NEM, nem vagyok az.) Nem vagyok ronda gyerek, meg igénytelennek se tartanám magam.

A másik része az, hogy ez eléggé kihat az emberi kapcsolataimra. Hiába kapok meg minden jelet egy lánytól, mert képtelen vagyok odamenni. Mindig bennem van az a bizalmatlanság, hogy hátha én értettem rosszul valamit, esetleg ő akar belőlem hülyét csinálni.

Ne értsétek félre, vannak barátaim és el is szoktunk menni néha bárokba, de mindig ott van ez az érzés. Alkoholt már nem is iszom, mivel az csak megerősíti bennem ezt a szorongást és zárkózottabb leszek, mint amúgy.

19f