Van itt olyan, aki szintén dobol és hasonló "cipőben" jár, mint én?

Mostanában elég sokat gyakorlom a kézrendeket. Single Stroke Roll, Double Stroke Roll,Paradiddle. Azt vettem észre magamon,hogy ha pl. a Double Stroke Rollt gyakorlom és már több perce játszom egyre gyorsabban,akkor egészen jól megy. 220 BPM volt eddig a legtöbb,amilyen gyorsan játszottam. Azonban,ha végzek a gyakorlással és pár óra múlva megint elkezdem,akkor hiába gyakoroltam előtte órákig,valahogy nem megy még olyan gyorsan és pontosan. Itt is lenne olyan,hogy úgymond meg kell várni míg bemelegednek a kezek? Ugye ezeknek a gyakorlatoknak az is lenne a lényegük,hogy fejlesszük az izommemóriát.