Az önfejlesztő könyvek megérhetik az árukat?

Túl általános a kérdésed. Milyen problémára keresel könyvet?

Általánosságban az önsegítő könyvek azoknak jók, akiknek csak valami kis problémájuk van, vagy nem tudják összeszedni a bátorságukat, hogy elmenjenek terápiába, ami a leghatékonyabb.

Néha egy önsegítő könyvben van csak egy mondat, ami miatt az egész megéri, mert valamit pontosan megvilágít, érzékletesen megfogalmaz.

Mit szeretnél? Mi a te konkrét célod?

Ne foglalkozz általánosságban az önsegítő könyvek minőségével, hanem írd le ide, vagy legalább magadnak valld be, hogy mi a te feladatod, mi a te elakadásod?

Nem bántásból írom, csak épp a mániákus szakaszokmban vagyok.

Bipolar Guy

Épp tegnap néztem egy beszélgetést, amiben elhangzott az a mondat, hogy "Amíg nincs kérdés bennem, addig nem tudok mit kezdeni a válasszal.".

Valahogy így kell ezekhez a könyvekhez is hozzáállni. Attól még nem rossz az, hogy nekem nem mond semmit. (Eltekintve a nyilvánvalóan gyenge írásoktól.)

Ez egy kiscsoportos tréning, ami lehet, hogy segítene:

Jelentkezzen, ha:

a szétszórtság megnehezíti az életét

maguk alá temetik az elvégzetlen feladatok,

sosincs elég ideje a tennivalóira

úgy érzi, hogy valós képességei alatt teljesít

gyakran elfelejt fontos dolgokat, találkozókat, gyakran elkésik

hiperaktivitással és/vagy figyelemzavarral (ADHD) küzd

vagy csak szeretné szervezettebbé tenni a mindennapjait

[link]

Praktikus szinten két könyv, amit a helyedben megnéznék:

[link]

[link]

Kicsit egyébként egy dühödt sértettséget érzek a soraidban, úgy érzem, hogy igazságtalannak érzed, hogy ezt "kaptad feladatul". Próbálj ezzel kicsit megbékélni, bár szerintem is igazságtalan, hogy másnak nincs ilyen problémája, de talán van neki más, ami nem látszik rajta. Tehát, igen, neked most ezekkel kell kezdened valamit, és szuper, hogy ennek tudatosításáig már eljutottál. Ez már a te egy eredményed, első lépésed! Szóval, gratulálok!

Nekem segítettek az önsegítő könyvek, pl. a Ha a férfi beszélni tudna című, mert egyrészt kiderült, hogy nem vagyok egyedül a bajommal, másrészt meg általánosan az a feladatunk, hogy a megfoghatatlan szorongásokból konkrét, szavakba önthető feladatokat csináljunk. Mert ezekkel lehet aztán lehet elkezdeni megbirkózni.

Hajrá!