Hogyan tereljem el a gondolataimat egy sorozatról?

Ez már beteges amennyire rajongok egy sorozatért. Annyira a függője lettem, hogy képtelen vagyok másra gondolni, és szó szerint óránként vagy 20szor tuti eszembe jut és arra gondolok. Persze vannak kötelezettségeim, feladataim, ezért nem olyan súlyos a helyzet, hogy minden percben csak ezen jár a fejem, de sokszor eszembe jut a tanulás közben is, emiatt nemtudok koncentrálni arra amire kéne. Hétvégente amikor nincs dolgom, akkor tényleg minden percbene ezen jár az eszem, 1-2 perc kihagyásokkal, de utána újra visszatér a gondolata.

Már elkezdtem más sorozatot is, de nem működött, mert az sem terelte el a figyelmemet, akkor is azon kattogtam. Amúgy ennek a sorozatnak most jön nemsokára a köv.évada (egyben az utolsó évad), arra várok amióta az eddigi részeket megnéztem (október közepén fejeztem be az eddigi részeket/évadokat, szóval azóta várom a folytatást és persze azóta megállás nélkül csak "rá" gondolok).

Már nem tudom mit tegyek, hogy eltudjam terelni a figyelmemet. Már csak azért is jó lenne, mert pont az a célom, hogy elfelejtsek belőle 1-2 apró dolgot ami történt benne, hogy majd ha visszanézem, akkor jusson eszembe, hogy "Tényleg, ilyen is volt benne!" és, hogy ne az legyen, hogy részről-részre tudom pontosan mi fog történni, hanem érjenek meglepetésként azok a kisebb dolgok, amiket elfelejtek. De nem tudok felejteni se, ha állandóan arra gondolok, hogy eddig mik voltak benne meg mik történtek az évadok alatt stb.

Ja, és nem fogom megmondani mi ez a sorozat, 2 okból:

1. valószínű nem ismeritek

2. ismeritek, de kiröhögtök, hogy ezért képes vagyok ennyire betegesen rajongani, amikor szerintetek nem is olyan nagy szám

(Amerikában sok rajongója van, (a sori is amerikai), de magyarok között még nem találkoztam ennyire nagy rajongóval, max aki nézi/nézte csak annyit mondott, hogy jó sorozat/nem rossz, de semmi olyat, hogy a világ legjobb sorozata stb.)

Szóval lécci ne is kérjétek, hogy elmondjam mi ez. Csak adjatok tanácsot, hogy tereljem el róla tudatosan a figyelmemet, tehát ha eszembe jut egyből tegyek is érte, hogy elmenjen a gondolata.