A pornófüggőségből hogyan lehet kigyógyulni?

Szívesen. 19# vagyok. Ha pesti vagy, a Nyírőben van Drogambulancia, ott sokféle függőséggel foglalkoznak, oda is lehet járni terápiára.

A könyvek arra is jók, hogy az ember lássa, hogy nincs egyedül a bajával, illetve segít megfelelő szavakat találni a bajra. A terápiától ne félj amúgy, egy tök idegennek könnyebb ezekről beszélni, mint egy barátnak, családtagnak! Én már egész megszoktam, hogy már vagy négy embernek (2 nő, 2 férfi) elmondtam pornófüggő vagyok. :-D

Csináltak egy alkalmazást is függőségre, de nem ismerem:

[link]

Tudatos álomba szexszelj

Enis ott szoktam

Nekem egyszer sikerült 2 hónapig nem önkiznem úgy, hogy minden reggel tornáztam, és hetente 3-szor futottam vagy úszni mentem.

Annyira jól ment, hogy azt is hittem, hogy valami baj lett velem, aszexuális lettem. Amikor emiatt elkezdtem nézegetni a szép lányokat az instagramon, akkor rá is jöttem, hogy elég könnyen megy a merevedés is, mondhatni visszatért vele az élet.

Az egész olyan hatással lett rám, hogy a szexvágy valahogy a helyére került. Nem kívántam az orgazmust, csak akkor, ha direkt elkezdtem nézni egy lányt.

Szerintem próbáld ki Te is:

Tornázzál minden nap. Én minden reggel 80-80 fekvőtámaszt, felülést, guggolást.

Menj el úszni vagy futni hetente 2-szer vagy 3-szor. Nekem az úszás 1000m/alkalom, a futás 20 perc megállás nélkül.

Ezek kellően kifárasztják a testet, meglesz a napi sikerélmény, az ebből adódó önbecsülés. És persze hozzá kell tenni, hogy minden egyes reggel boldogan kel fel az ember, ha előtte levő nap nem önkizett. Sikerélmény minden reggel, öröm, önbecsülés.

Próbáld ki.

Ha gondolod, még nézegesd meg ezt a youtube csatornát:

https://www.youtube.com/watch?v=ytMMnZKMz7U&list=PL5wYD1xMa5..

Ha esetleg kipróbáltad, amiket írtam, és sikerrel jártál egy néhány hétig vagy hónapig, kérlek, írj ide vagy privátban, érdekel, hogy mennyire sikerült. :)

#28 vagyok.

Ne mondj magadra ilyen negatív dolgot soha. Nem vagy kevés a nőkhöz, csak még nem találtál magadhoz illőt.

A külső csak annyiban számít, hogy tisztálkodj rendesen, az öltözködésed legyen igényes, férfias és tiszta.

Ezt leszámítva nem számít a külső. Én láttam már csúnyácskább férfiakat és nőket a párjukat megtalálva, családot alapítva.

Keress videókat a youtube-on az Önbecsülésről.

Hajrá, drukkolok.