Elfogadható szerintetek ez a helyzet? Mit lehetne tenni?

A helyzet, hogy nagyon kevestellem a szexet. Az utóbbi 1 évben, heti kb 1-szer szoktunk szexelni, de akkor is túl rövid, nem elég kielégítő számomra. Így is van, hogy lelankad neki szex közben és akkor annyi, de ha meg több időt kihagyunk, akkor meg úgy be van izgulva rám, hogy 1 percig bírja! Aztán utána depressziózik, hogy nem tud kielégíteni, meg alapból is önbizalomhiányos. Pedig előtte levő évben még sokkal jobb volt, többet csináltuk, kb. 15-20 perces meneteket, és úgy nagyon sok hüvelyi orgazmusom volt. Most nagyon hiányom van. Mindig azon izgulok szexnél én is, hogy le ne lankadjon, vagy hogy bírja vmeddig legalább... 31 éves nő vagyok,és 8 éve vagyunk együtt am a férjemmel.