Szexuális vágy csökkenése 30 évesen? Ez miért lehet, és mi a megoldás?

Éppen 30 vagyok, és az elmúlt kb fél évben azt vettem észre, hogy jelentősen lecsökkent a szexuális vágyam.

A párommal eddig heti 2x szexeltünk, majd lett heti 1, most meg már kétheti 1 kb. De e mellett a maszturbálást sem kívánom.

Hozzá tartozik a dologhoz hogy 15-28 éves koromig eléggé sokszor maszturmbáltam (napi 1x minimum, függetlenül volt -e párkapcsolatom)

De pl 1 éve is még simán ment, hogy bírjam a szexet otthon tovább, munkahelyen maszturbáltam, majd pár óra múlva otthon egy kiadós menet.

Na az már nincs...a szex rövid, ha meg előtte kiverem, utána nem áll fel...

Voltam dokinál, egészségügyi gondom nincs. Azt mondta ez természetes, hogy időnként csökken a libidó. Nade lassan hónapok óta tart...a párom meg azt hiszi megcsalom, mert otthon kevés a szex.

Reggeli merevedés nincs, vagy épphogy.

Ezt elmondtam a dokinak is, de a válasz ugyanaz volt, eü probléma nincs.

Időnkénti libidócsökkenés nem gond, ha nem javul fél év múlva sem, menjek vissza...

Egy időben pornófüggő is voltam, néhány éve, de abból is sikerült kijönnöm, ez már nincs.

Nem kívánom egyszerűen huzamosabb ideje a szexet, sem az önkielégítést.

Vannak valami "vágyfokozó" vitaminok, vagy bármi, ami segíthet? vagy hagyjam így, aztán majd lesz valami?