Mikor kezdjem el újra a fogamzásgátlót?

1) Kb fél éve szedem a Jangee-t, eljöttünk barátommal nyaralni a hétvégére és otthonhagytam. 4 napig nem tudtam bevenni, a 3. hét 1.tabiját vettem be utoljára. Tegnap megjött, gondolom mert nem szedtem pár napig. Mikor kezdjem el a következő levelet? Mert ugye a menstruáció első napján már nem tudom. Vagy várjam meg a következőt?

2) Ha vasárnap együtt voltam a barátommal védekezés nélkül, de másnap megjött, akkor ugye nem lehetek terhes? Buta kérdés lehet, de azért megkérdezem. :D Köszi a válaszokat