Rosszul szedtem a Lindynett 20-at, ez a verzió pont nem szerepel a betegtájékoztatóban. Hogyan korrigáljam?

Ma kellett volna bevennem az első tablettát, de valami agyi defekt miatt azt hittem tegnap, hogy péntek van és bevettem már tegnap este az elsőt. Van egy tartalék szem tablettám, amit egyszer egy korábbi hónapban elfelejtettem bevenni. Folytassam most úgy a hónapot, mintha mi se történt volna és pótoljam azt az egy tabit? Mit tennétek? Nőgyógyászt nyilván nem tudok megkérdezni, így péntek este.