Mit tegyek, hogy ne legyek béna az ágyban?

16éves lány vagyok,imádom a barátom ő is nagyon szeret engem,már több mint1 hónapja járunk..lassan le szeretnénk feküdni.A gond az,hogy ugyan én már nem vagyok szűz eddig még csak egy fiúval voltam és vele is csak egyszer(nagyon szörnyű volt,azóta már a szex gondolatától is félelmeim vannak)a párom is csak egy lánnyal volt eddig..abban kérném a tanácsotokat,hogy mit tehetnék,hogy ne bénázzak összevissza az ágyban.És hogy győzzem le a félelmemet? Előre is nagyon köszönöm a válaszokat!