Szűzhártya? Mással is történt ilyen? Mit tegyek?

miután elveszítettem a szüzességem, a szűzhártyám úgymond megmaradt. nem tudom hogy ez így van-e valójában?! csak egy kis lyuk lett rajta úgymond. sok bosszúságot okozott a tampon miatt, mert rendszeresen beakadt és az néha fájt vagy kellemetlen volt. na most az történt hogy ma vettem észre hogy elszakadt teljesen. most így lóg ott.. ezzel mi a teendő? mással történt már ilyen?! kérlek segítsetek?! mit tegyek vele. nem akarom hogy a párom észre vegye. mivel orálisan is szoktuk kényeztetni egymást, óhatatlan hogy észrevegye. le lehet ezt vágni?! vagy mi a teendő?!