Nagyon nagy baj ha szorongok? Mit csináljak, hogy ne féljek? F

Ha odamegyek valakihez, akit nem ismerek közelebbről, akkor sokszor leblokkolok, vagy össze-vissza beszélek, és nagyon kellemetlen nekem (szorongás miatt). Nem tudom elengedni magam, olyan erőltetetten az egész. Attól félek így egy lánynak sem lennék szimpatikus :/

Ha úgy kettesben maradok valakivel, akkor mindig csend lesz, mert nem tudom mit mondjak. Ha meg van még valaki, akkor engem kihagynak a beszélgetésből.

Persze, ha be vagyok piálva, akkor nincs ilyen gond, de ez nem lehet mindig opció :))